وڏي ڪافي پيئڻ وارن ۾ جگر جي بيماري جو خطرو گهٽ هوندو آهي، نئين تحقيق ۾ انڪشاف ٿيو آهي

هڪ نئين ڪلينڪل مطالعي مان معلوم ٿيو آهي ته روزانه ڪافي جو استعمال ڪيترن ئي سنگين جگر سان لاڳاپيل بيمارين جي خطري کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي. محققن جي مطابق، خاص طور تي، جيڪي ماڻهو روزانو پنج يا وڌيڪ پيالو بليڪ ڪافي پيئندا هئا انهن ۾ جگر جي بيماري، جگر جي ڪينسر ۽ جگر سان لاڳاپيل موت جو نسبتا گهٽ خطرو هو. تحقيق، معروف طبي جرنل Clinical Gastroenterology and Hepatology ۾ شايع ٿيل، تقريبن 355,000 بالغن جي طبي رڪارڊ جو جائزو ورتو ويو جيڪي برطانيه جي بايو بئنڪ پروگرام ۾ شامل آهن ڏهن سالن کان وڌيڪ عرصي دوران. مطالعي دوران، شرڪت ڪندڙن جي ڪافي پيئڻ جي عادت، جگر اسڪين رپورٽون، مختلف بلڊ بائيو مارڪرز ۽ مجموعي طبي معلومات جو تفصيل سان تجزيو ڪيو ويو. نتيجن موجب، جيڪي ماڻهو روزانو پنج يا ان کان وڌيڪ پيالو ڪافي پيئندا هئا انهن ۾ سرسوس جو خطرو 32 سيڪڙو گهٽ، جگر جي ڪينسر جو خطرو 47 سيڪڙو گهٽ ۽ جگر سان لاڳاپيل موت جو خطرو 42 سيڪڙو گهٽ هو. جيتوڻيڪ ڪي مثبت اثر انهن ماڻهن ۾ ڏٺا ويا جيڪي روزانو هڪ کان ٻه پيالو ڪافي پيئندا هئا، پر جن ماڻهن تمام گهڻي مقدار ۾ ڪافي پيئندي هئي، انهن جا نتيجا نسبتاً بهتر هئا. مطالعي جي اڳواڻي ليکڪ ۽ هيپاٽولوجسٽ ڊاڪٽر هائون-سڪ ڪيم جي مطابق، مطالعي ۾ جگر جي تصويرن، حياتياتي نشانن ۽ ڪلينيڪل نتيجن کي گڏ ڪيو ويو ته ڪافي واپرائڻ ۽ جگر جي بهتر صحت جي وچ ۾ رابطي کي وڌيڪ مضبوط ڪرڻ لاء. ماهرن جو چوڻ آهي ته ڪافي ۾ موجود قدرتي اينٽي آڪسيڊنٽ ۽ نباتاتي مرڪب جسم ۾ سوزش کي گهٽائڻ، سيلز کي نقصان کان بچائڻ ۽ جگر ۾ ٿلهي جي ذخيرن کي محدود ڪرڻ ۾ ڪردار ادا ڪن ٿا. دلچسپ ڳالهه اها آهي ته، ٻنهي باقاعده ۽ ڊفيفين ٿيل ڪافي تقريبن ساڳيا حفاظتي فائدا ڏيکاريا آهن، انهي تاثر کي مضبوط ڪن ٿا ته مثبت اثر ڪيفين تائين محدود نه آهن. مطالعي ۾ اهو پڻ نوٽ ڪيو ويو آهي ته ڪافي ۾ تمام گهڻو کنڊ يا مصنوعي مٺي شامل ڪرڻ شايد ان جي فائدي واري اثرات کي گھٽائي سگھي ٿي، تنهنڪري گهٽ يا کنڊ نه ٿيل ڪافي هڪ نسبتا بهتر انتخاب آهي. بهرحال، ماهر خبردار ڪن ٿا ته هي هڪ مشاهداتي مطالعو آهي، تنهنڪري اهو حتمي طور تي نه ٿو چئي سگهجي ته ڪافي سڌو سنئون جگر جي بيماري يا ڪينسر کان بچائيندو آهي، ڇاڪاڻ ته ٻين طرز زندگي جا عنصر پڻ نتيجن کي متاثر ڪري سگهن ٿا. طبي ماهرن اهو به واضح ڪيو ته جيڪي ماڻهو ڪافي پيئڻ جي عادت نه رکندا آهن انهن کي اهو مشورو نه ٿو ڏئي سگهجي ته اهي روزانو پنج کپ ڪافي پيئڻ شروع ڪن، صرف جگر جي صحت لاءِ، ڇاڪاڻ ته اضافي ڪيفين به پريشاني، ننڊ ۾ خلل، دل جي تيز رفتار ۽ ڪجهه ماڻهن ۾ معدي جي مختلف شڪايتن جو سبب بڻجي سگهي ٿي.



Source link